大巴车上的靠背调整方法通常包括以下几个步骤：

1. 寻找调整开关：首先需要找到靠背调整开关，这些开关通常位于座椅的侧面或前方。

2. 调整靠背：根据车型和设计，有些座椅的靠背可能需要向前推动或拉动来调整，而有些可能需要按下或拉动特定的调整把手。调整时请确保在车辆行驶前完成，避免在行驶过程中调整座椅。

请注意，不同的车型和制造商可能会有不同的设计，因此具体的调整方式可能会有所差异。如果无法确定如何调整座椅靠背，建议查阅车辆的使用手册或向汽车制造商咨询。另外，在调整座椅时，请确保座椅处于稳定状态，并确保符合个人的舒适和安全需求。